あるある家族の毎日弁当

たたき胡瓜

さっとできる美味しい副菜です。
胡瓜の緑がお弁当に生えます。

材料

(3~4人分)夕食事の量なので余れば食べてください

胡瓜 2本
ごま油 少々
塩 小匙1/2
黒胡麻 少々
七味唐辛子 お好み

作り方

【下準備】
1.胡瓜をすりこ木かビンでたたき味が染みやすくします
2.割れた状態からさらに食べやすい大きさに切り分けます
【調理】
3.2にごま油、塩、黒胡麻、七味唐辛子をふりかけ和えれば完成です
【作り置き時間】
2日ほどは持ちます

#きゅうり #七味唐辛子 #黒胡麻

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